امام سجاد علیه السلام می‌ فرمایند : « نحن ابواب الله و نحن صراط المستقیم »

افکار غم انگیز و رویدادهای ناراحت کننده در زن و مرد

نویسنده : محمد | تاریخ : 08:00 ب.ظ - شنبه 29 اردیبهشت 1397

#زندگی_یعنی

 زنان هنگامی که اندیشه های غم انگیز و ناراحت کننده ای دارند ، واکنش های هیجانی تر و احساسی تری را نسبت به مردان از خود بروز می دهند.

مردان در برخورد با افکار غم انگیز و رویدادهای ناراحت کننده ، احساس های خود را بروز نداده یا کمتر بروز می دهند.



برچسب ها : زندگی یعنی , زن , مرد , تفاوت , واکنش های هیجانی , رویدادهای ناراحت کننده , احساس ,
دسته بندی : Main Post ,
 

ریشه آسیب‌ های روحی

نویسنده : محمد | تاریخ : 09:45 ب.ظ - جمعه 15 دی 1396

سه درکی که انسان از خودش پیدا می‌کند ، عبارتند از :
 درک مقصر
 درک مظلوم
 درک مسئول

 این سه ، درک از خود است. در کنار این‌ها ، امنیت ، درک از محیط است. انسانی که درک مقصر یا مظلوم از خودش دارد ، از محیط هم درک ناامنی دارد ؛ و در نتیجه رفتاری می‌ کند که ناشی از کمبود امنیت و مقصربودن یا مظلوم‌ بودن است.

 مرز بسیار باریکی بین درک و احساس وجود دارد. احساس ، سیستمی است که با انسان خلق می‌ شود و یک سیستم هشداردهنده است. احساسات به ما می‌گویند که وضع ما چگونه است. مثل اتاق کابین خلبان که پر از درجه و عقربه است و هر کدام نشان می‌دهند که کجا مشکل وجود دارد. وقتی انگشت شما با چاقو خراش برمی‌دارد ، چه کار می‌کنید؟ دردتان می‌گیرد. درد را در کجا احساس می‌کنید؟ مغز ، پیام را می‌گیرد و به سیستم احساسات ، آدرس انگشت را می‌دهد. بعد ، ما ضدعفونی و پانسمان می‌کنیم. مغز ، همچنان در حال ارسال پیام بهبودی است.

 در سیستم احساس ما ، درد یک حس است اما در جسم. عین قضیه در روح ما هم هست : روح وقتی در عذاب است و آسیب می‌بیند ، در سیستم احساسی که در مغز ما وجود دارد ، منعکس می‌شود. درک ، یک وضعیت است و احساس اعلام یک وضعیت.

 در مورد جسم ، ما خیلی ملموس متوجه آسیب می‌شویم ، چون عینیت دارد ؛ ولی در مورد روح چون شناخت نداریم و علم هم در موردش کار نکرده ، آدرس‌ها را متوجه نمی‌ شویم. در نتیجه ، مشکل روحی را مشکل عاطفی می‌بینیم و نیاز روحی را نیاز عاطفی می‌شناسیم. درست مثل این که انگشت دست راست‌ مان زخم شده ، می‌رویم انگشت پای چپ‌ مان را پانسمان می‌کنیم. خب اصلا ربطی ندارد! روح ما ، یک جایی عذاب می‌ بیند و اذیت می‌ شود و درد را منعکس می‌ کند ؛ ولی ما نمی‌دانیم. بعد ادعا می‌ کنیم که خلأ عاطفی داریم و نیازهای عاطفی‌ مان را دریافت نکرده‌ ایم.

 من درک ناامنی از خود دارم ، بعد آدرس اشتباه می‌دهم و می‌گویم «همسرم به من محبت نمی‌ کند. مرا درک نمی‌کند». خب چه ربطی دارد؟! انگشت دستت زخم شده ؛ چرا انگشت پایت را آدرس می‌دهی؟!

 احساس ، منعکس‌ کننده حالت‌ های روحی است. امنیت را اگر نشناسیم ، آدرس اشتباه خواهیم داد. اگر ما احساس ناخوشایند داریم، یعنی یک جایی از روح‌مان در حال اذیت‌شدن است.

 پس ، امنیت یک درک است. درک، در ناخودآگاه ما است. احساس ، در ذهن آگاه ما است و رفتار هم بر پایه ذهن آگاه است. در حقیقت ، درک ناامنی و مقصر و مظلوم ، از ناخود آگاه ما که در کودکی شکل گرفته ، می‌آید ؛ یعنی زمانی در کودکی ، ذهن و ناخودآگاه در حال شکل‌گیری است و همزمان دچار ناامنی می‌شویم ، بعد در بزرگسالی و در رفتار و بخش آگاه دنبال ناامنی می‌گردیم و اشاعه‌ اش می‌ دهیم به جامعه و معیشت و ...

 http://www.yon.ir/Kntqg
 #استاد سلطانی
 #آموزشی



برچسب ها : درک مقصر , درک مظلوم , درک مسئول , درک از محیط , درک ناامنی , احساس , استاد سلطانی ,
دسته بندی : Main Post ,
 

هنگام خشم کودک ، احساس او را تایید كنید.

نویسنده : محمد | تاریخ : 04:02 ب.ظ - جمعه 28 مهر 1396

 #تربیت_فرزند

 هنگام خشم کودک ، احساس او را تایید كنید.

 "میدونم عصبانی هستی"

اما به او رفتار درست بر مبنای احساس را نیز بیاموزید.

 هرگز فرزند خود را به دلیل احساساتی كه نشان میدهد تنبیه ، تحقیر یا سرزنش نكنید.

کانال قنداب
http://T.me/joinchat/AAAAAENq-2xSdZ--GfeXi




برچسب ها : خشم کودک , احساس , میدونم عصبانی هستی , رفتار درست , رفتار درست بر مبنای احساس , تربیت فرزند , تحقیر یا سرزنش نكنید ,
دسته بندی : Main Post ,
 

آخرین مطالب

» دانلود گفت وگوی زنده تصویری استاد رائفی پور و دکتر امیرآبادی فراهانی (عضو هیئت رئیسه مجلس) ( یکشنبه 15 تیر 1399 )
» یادداشت وحید جلیلی درباره نامه اخیر حجت‌الاسلام موسوی خوئینی‌ها ( جمعه 13 تیر 1399 )
» محکومیت سنگین گازی ایران ( جمعه 13 تیر 1399 )
» دانیال زاده : در سال ۹۵ به « حسین فریدون » رشوه دادم ( جمعه 13 تیر 1399 )
» چرا جلوی اینهمه فساد و دزدی گرفته نمیشود؟ ( پنجشنبه 12 تیر 1399 )
» صادق زیباکلام : موسوی‌خوئینی‌ها خود باعث بسیاری از مشكلات كشور است ( دوشنبه 9 تیر 1399 )
» در اسناد سفارت بگردید ببینید چیزی علیه بهشتی پیدا می‌کنید؟ ( دوشنبه 9 تیر 1399 )
» ‏بازگشت مرد پشت پرده اصلاحات! ( دوشنبه 9 تیر 1399 )
» قهرمانی : چرا طبری عریضه‌های مردم بیچاره را در خردکن می‌انداخت؟ ( دوشنبه 9 تیر 1399 )
» بخشی از آتش‌سوزی جنگل‌ها عمدی و دستی در کار است ( دوشنبه 9 تیر 1399 )
» بلاخره دولت به یکی از وعده های بزرگ خود وفا کرد ( دوشنبه 9 تیر 1399 )
» بازی دولت تدبیر باامنیت غذایی ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» اقتصاد دولت روحانی به روایت آمار ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» یادداشتی پیرامون پرونده انفجار دادستانی و عامل آن ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» پاسخ " جواد امام " ، فعال اصلاح‌طلب به فرافکنی حسام‌الدین آشنا درباره تخلف ملک روحانی ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» بازار آب چیست و آیا ایجاد چنین بازاری شدنی است؟! ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» مدیریت منابع آب ؛ اهمیت بازبینی رویکردها و نگرش‌ها ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» کلام استاد : چقدر برای ازدواج شرایط فراهم شده است؟ ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» اولین قطعنامه بعد از برجام از طرف اروپا علیه ایران ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» کلام استاد : احیای نژادی گاوهای اصیل نژاد سرابی ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» کلام استاد : مزدوران سایبری سعودی ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» سریال دستگیری‌ها در شهرداری و شورای شهر اوشان فشم میگون ( دوشنبه 2 تیر 1399 )
» طرح ۲۰ سئوال از وزیر ارتباطات درباره « حکمرانی فضای مجازی » ( یکشنبه 1 تیر 1399 )
» تحقیقات میدانی مجلس برای اعتبارنامه تاجگردون / دلایل معترضان محرز شد ( یکشنبه 1 تیر 1399 )
» قهرمانی در دادگاه دست طبری را رو کرد ( یکشنبه 1 تیر 1399 )
» می‌شود فرصت دیدار مهیّا ، حتماً... ( شنبه 24 خرداد 1399 )
» پشت پرده ی شبکه جاسوسی محیط زیستی و نقش کاوه مدنی ( جمعه 23 خرداد 1399 )
» پرس‌تی‌وی ، العالم و آی‌فیلم در آستانه تعطیلی ( چهارشنبه 21 خرداد 1399 )
» شاید خودشم اونجا باشه !!؟ ( چهارشنبه 21 خرداد 1399 )
» باورش سخت و تلخه ( چهارشنبه 21 خرداد 1399 )
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات