امام سجاد علیه السلام می‌فرمایند: « نحن ابواب الله و نحن صراط المستقیم »

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۹)

نویسنده : محمد | تاریخ : 07:44 ب.ظ - چهارشنبه 31 خرداد 1396

#ماه_خدا_ماه_سلامت


تحقیقات حاکی از آن است که؛


رژیم هایی که بسیار شبیه به روزه داری میباشد نشانه های بیماری ام اس را تخفیف میبخشند


دانشمندان کشف کرده اند که رژیم های غذایی مشابهِ روزه داری ، نوعی چرخه مرگ و زندگی سلولی را در بدن فرد آغاز


می کند که برای ترمیم و بازسازی بدن حیاتی به نظر می رسد.


حال بگذریم از فواید خود روزه که بسیار است.


www.yon.ir/frm022




برچسب ها : تحقیقات , فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان , بیماری ام اس , نوعی چرخه مرگ و زندگی سلولی , ترمیم و بازسازی , رژیم هایی که بسیار شبیه به روزه داری میباشد نشانه های بیماری ام اس را تخفیف میبخشند , روزه داری ,
 

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۸)

نویسنده : محمد | تاریخ : 11:59 ب.ظ - شنبه 20 خرداد 1396

#ماه_خدا_ماه_سلامت


در سالیان گذشته رژیم روزه داری بعنوان یک رژیم ناسالم در برخی مجامع علمی معرفی شده بود اما تحقیقات امروزین نشان میدهد که روزه داری رژیم سالم و مفیدی است

known as intermittent fasting, was initially roundly decried by health experts as unhealthy, recent evidence shows it might not be so bad.
ــــــــــــــــ
برخی از متخصصان تغذیه که قبلا در برابر روزه داری جبهه میگرفتند و آن را طرد میکردند  حالا میگویند که در اثر تحقیقات جدید ، ذهنیت خود را تغییر داده اند و رژیم روزه داری را تایید و پیشنهاد میکنند

Some nutritionists who had previously advised against skipping meals now say they have changed their minds based on new research, and recommend intermittent fasting for some people who want to try it

سایت لایوسنس
www.yon.ir/frm017

ــــــــــــــــ
روزه داری قبل از شیمی درمانی میتواند از شما در برابر اثرات منفی محافظت کند

Fasting Before Chemo May Shield Against Toxic Effects

سایت لایوسنس
www.yon.ir/frm019

ــــــــــــــــ
آیا روزه مفید است؟ علم میگوید "بله"

Does Intermittent Fasting Have Benefits? Science Suggests Yes

بجای خوردن سه وعده غذا در روز ، رژیم غذایی مبتی بر روزه داری نه تنها چاقی را از بین میبرد بلکه بسیاری از بیماری های مرتبط با زندگی مدرن از سرطان گرفته تا دیابت و آلزایمر و بیماری های قلبی را نیز بشدت کاهش میدهد

Instead of eating three square meals a day, an eating schedule that involves "intermittent fasting" could help fight not just obesity but many related diseases of modern life, such as diabetes, heart disease, cancer and Alzheimer's, researchers say.

سایت لایوسنس
www.yon.ir/frm020

ــــــــــــــــ
در یک مقاله جذاب در لایو ساینس نیز نشان داده شده است که روزه داری سلول های ما را در برابر استرس مقاوم میکند

How Fasting Diets May Make Cells Resist Stress?

سایت لایوسنس
www.yon.ir/frm021




برچسب ها : روزه داری , فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان , روزه داری قبل از شیمی درمانی میتواند از شما در برابر اثرات منفی محافظت کند , آیا روزه مفید است؟ علم میگوید "بله" , در یک مقاله جذاب در لایو ساینس نیز نشان داده شده است که روزه داری سلول های ما را در برابر استرس مقاوم میکند ,
 

فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان(۷)

نویسنده : محمد | تاریخ : 04:32 ق.ظ - دوشنبه 15 خرداد 1396

#ماه_خدا_ماه_سلامت


روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!! روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی میشود که


چند کار مهم از جمله متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و میزان کلسترول در بدن را بر عهده دارد . این گرازش حاصل


تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست است. این تحقیقات میتواند باعث کشف روش جدید در


درمان کلسترول و چربی بالا منجر شود


With fasting, enzyme turns off body’s production of fats, cholesterol  Fasting helps cause an enzyme with several important roles in energy metabolism to turn off the body’s generation of fats and cholesterol, Harvard researchers at Massachusetts General Hospital have found.  The findings could lead to new approaches to treating elevated cholesterol and lipid levels.

دانشگاه هاروارد


www.yon.ir/frm016




برچسب ها : فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان , نتایج تحقیقات دانشگاه هاروارد , روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود , درمان کلسترول و چربی , دانشگاه هاروارد , روزه داری ,
 

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (۶)

نویسنده : محمد | تاریخ : 10:13 ب.ظ - جمعه 12 خرداد 1396

#ماه_خدا_ماه_سلامت


روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد


They found that intermittent fasting caused a slight increase to SIRT 3, a well-known gene that promotes longevity and is involved in protective cell responses.


دانشگاه فلوریدا


www.yon.ir/frm014

ــــــــــــــــــ
همانطور که میدانید یکی از روشهای تجربی آزمایش موارد مختلف ، امتحان کردن آنها روی موش هاست


و سپس تعمیم آنها به انسان است ، بر این اساس روزه داری در موش باعث طول عمر و باززایی بیشتر شده است


Diet mimicking fasting promotes regeneration and longevity in mice, piloted in humans


ژورنال cell


www.yon.ir/frm015




برچسب ها : روزه داری باعث افزایش ژن SIRT 3 در بدن میشود که این ژن طول عمر انسان را بالا میبرد , ژن SIRT 3 , ژن طول عمر انسان , فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان , روزه داری در مقالات علمی , روزه داری ,
 

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان(۳)

نویسنده : محمد | تاریخ : 01:04 ب.ظ - سه شنبه 9 خرداد 1396

#ماه_خدا_ماه_سلامت

روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند

Fasting-like diet turns the immune system against cancer

دانشگاه کالیفرنیا
www.yon.ir/frm004
ـــــــــــــــــ
روزه داری میتواند دیابت را از بین ببرد

Fasting-mimicking diet may reverse diabetes

دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی
www.yon.ir/frm005
ـــــــــــــــــ
روزه داری ، سرطان را ضعیف میکند

Fasting weakens cancer in mice

تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا
www.yon.ir/frm006
ـــــــــــــــــ
روزه باعث بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده میشود

Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system

دانشگاه کالیفرنیا 
www.yon.ir/frm007
ـــــــــــــــــ
روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد

Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy

دانشگاه کالیفرنیا
www.yon.ir/frm008




برچسب ها : روزه داری , فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان , روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند , روزه داری میتواند دیابت را از بین ببرد , روزه باعث بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده میشود , روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد ,
 

آخرین مطالب

» خانم مسلمانى از اهالى نیویوک به زنان مسلمان دفاع شخصى مى‌آموزد ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» ایده دوچرخه فیلتردار برای هوای آلوده در چین ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» گرامیداشت حماسه عاشورا هرسال پرشورتر و گسترده‌تر است ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» مطالبه‌گری درباره اهداف انقلاب ، وظیفه مجلس خبرگان است ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» عزت جمهوری اسلامی بواسطه مجاهدت جوانانی مانند شهید حججی بدست آمده است ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» نمی‌گویم با دنیا قطع رابطه کنیم اما «پای قدرتمند خود را با عصای بیگانه عوض نکنید!» ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» واکنش رهبر انقلاب به نطق رئیس جمهوری آمریکا در سازمان ملل : ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» مادری ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» امام کاظم (ع) فرمودند : ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» دعای فرج ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» خیانت به خدا ، پیامبر و اهل بیت... ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» کتاب "ظهور حضرت مهدی از دیدگاه اسلام و مذاهب جهان" ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» اگر کاری خوب است ، آن را به‌خاطر ملاحظه دیگران ترک نکنید ( پنجشنبه 30 شهریور 1396 )
» تجارت یک طرفه فرانسه به عنوان پلیس بد برجام با ایران ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» امام صادق علیه السلام فرمود : ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» عیب‌جویی آفت صمیمیت در رابطه زوجین است. ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» امامت در خردسالی ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» رسول اكرم - صلی الله علیه و آله - ‌فرمود: ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» امام علی علیه السلام : ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» رمان مهدوی ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» ابزارهای مسیحیان برای سقوط اندلس ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» پیامبر اکرم (ص) فرمودند: ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» شمائل حضرت مهدی ( چهارشنبه 29 شهریور 1396 )
» پس از ظهور ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )
» عده‌ای -یقینا بالغرض- زن را از جایگاه حقیقی خود جدا کرده و در حال ارائه الگوی مرد شدن به زنان هستند! ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )
» تلگراف : ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )
» پیدا شدن ۲۲ بوته گندم از بذر تراریخته در یک مزرعه در ایالت واشنگتن آنقدر جنجالی شد که وزارت کشاورزی #آمریکا اطلاعیه صادر کرد. ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )
» چگونه از همسرمان گله کنیم ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )
» حسین و مهدی . . . ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )
» اهدای خون به جای قمه زنی ( سه شنبه 28 شهریور 1396 )