امام سجاد علیه السلام می‌ فرمایند : « نحن ابواب الله و نحن صراط المستقیم »

یک ارتباط شگفت انگیز بین روزه داری و دیابت

نویسنده : محمد | تاریخ : 04:30 ب.ظ - سه شنبه 9 اردیبهشت 1399

نقص شناختی یکی از عوارضی است که در بیماران دیابتی به دلیل آسیب سلول های عصبی تحت تاثیر قند خون بالا دیده می شود.

 بررسی های انجام شده نشان از آن دارد که روزه داری متناوب یا intermittent fasting به مدت ۲۸ روز توانسته است نقص های شناختی (cognitive deficits) را در مدل آزمایشگاهی بهبود بخشد.

!! به عنوان یافته ای شگفت انگیز مشخص شده که رژیم روزه داری متناوب به مدت ۲۸ روز ، آرایش میکروب‌های روده را بازآرایی کرده و متابولیت های میکروبی پلاسما را که در ارتباط با دیابت هستند ، مانند سروتونین ، اسید 3-ایندولپروپیونیک و اسیدهای صفراوی بهبود می بخشد.

 به زبان ساده ، در موش هایی که رژیم روزه داری متناوب را به مدت ۲۸ روز گذراندند ، بهبود و بازسازی آرایش میکروب های روده منجر به تغییراتی در ناحیه ی هیپوکامپ مغز شد که نقص های شناختی ناشی از دیابت را بهبود می بخشد.

 جالب توجه است که این فایده ی رژیم روزه داری بر بهبود عوارض دیابت ، با مصرف آنتی بیوتیک‌ها تا حد زیادی خنثی می شود.

  منبع :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6574633/

#سلام_بر_رمضان



برچسب ها : intermittent fasting , روزه , فواید روزه , سلام بر رمضان , دیابت , سروتونین , اسید 3-ایندولپروپیونیک ,
دسته بندی : Main Post ,
 

فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان (7)

نویسنده : محمد | تاریخ : 09:32 ق.ظ - شنبه 12 خرداد 1397

#ماه_خدا_ماه_سلامت


روزه گرفتن باعث کاهش چربی و کلسترول در بدن میشود!! روزه گرفتن باعث تولید آنزیمی میشود که چند کار مهم از جمله متابولیسم انرژی تا کم کردن چربی و میزان کلسترول در بدن را بر عهده دارد . این گرازش حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هاروارد در بیمارستان ماساچوست است. این تحقیقات میتواند باعث کشف روش جدید در درمان کلسترول و چربی بالا منجر شود


With fasting, enzyme turns off body’s production of fats, cholesterol  Fasting helps cause an enzyme with several important roles in energy metabolism to turn off the body’s generation of fats and cholesterol, Harvard researchers at Massachusetts General Hospital have found.  The findings could lead to new approaches to treating elevated cholesterol and lipid levels.

دانشگاه هاروارد


www.yon.ir/frm016




برچسب ها : فواید روزه داری از معتبر ترین سایت های علمی جهان , نتایج تحقیقات دانشگاه هاروارد , درمان کلسترول و چربی , دانشگاه هاروارد , روزه داری , روزه , فواید روزه ,
دسته بندی : Main Post ,
 

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (4)

نویسنده : محمد | تاریخ : 06:00 ق.ظ - دوشنبه 31 اردیبهشت 1397

روزه داری  خطر  بیماری ام اس در  بدن را کاهش میدهد


Fasting-like diet reduces multiple sclerosis symptoms


تحقیق 2016 دانشگاه کلمبیا


www.yon.ir/frm009

ـــــــــــــــــ
روزه داری بیماریی همچون دیابت و سرطان و بیماری قلبی را در افراد مسن کاهش میدهد


Results of a randomized clinical trial shows a periodic, five-day fasting diet designed by a esearcher safely reduced the risk factors for heart disease, cancer, diabetes and other age-related diseases.


تحقیق 2017 دانشگاه کلمبیا


www.yon.ir/frm010




برچسب ها : روزه , فواید روزه , مقالات علمی در مورد روزه , درمان سرطان , فواید روزه داری , Fasting , درمان ام اس ,
دسته بندی : Main Post ,
 

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان (3)

نویسنده : محمد | تاریخ : 05:00 ب.ظ - یکشنبه 30 اردیبهشت 1397

#ماه_خدا_ماه_سلامت

روزه داری شما را در برابر سرطان حفظ میکند

Fasting-like diet turns the immune system against cancer

دانشگاه کالیفرنیا
www.yon.ir/frm004
ـــــــــــــــــ
روزه داری میتواند دیابت را از بین ببرد

Fasting-mimicking diet may reverse diabetes

دانشگاه کالیفرنیای جنوبی _ ساینس دیلی
www.yon.ir/frm005
ـــــــــــــــــ
روزه داری ، سرطان را ضعیف میکند

Fasting weakens cancer in mice

تحقیقات سال 2012 دانشگاه کالیفرنیا
www.yon.ir/frm006
ـــــــــــــــــ
روزه باعث بازسازی سلول های بنیادی آسیب دیده میشود

Fasting triggers stem cell regeneration of damaged, old immune system

دانشگاه کالیفرنیا 
www.yon.ir/frm007
ـــــــــــــــــ
روزه داری به همراه مصرف دارو های ضد سرطان در شیمی درمانی و درمان سرطان تاثیر زیادی دارد

Fasting and less-toxic cancer drug may work as well as chemotherapy

دانشگاه کالیفرنیا
www.yon.ir/frm008




برچسب ها : روزه , فواید روزه , مقالات علمی در مورد روزه , درمان سرطان , فواید روزه داری , Fasting , درمان دیابت ,
دسته بندی : Main Post ,
 

#ماه_خدا_ماه_سلامت ۱

نویسنده : محمد | تاریخ : 10:09 ب.ظ - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1397

فواید روزه داری از معتبرترین سایتهای علمی جهان


سایت (نیچر) nature


برای درمان سرطان خون نیاز به روش های جدیدی است. یکی از این روش ها رژیم های غذایی محدود از جمله "روزه داری" است. روزه داری میتواند در پیشگیری و درمان بعضی از انواع تومورها در نظر گرفته شود


 
New therapeutic approaches are needed to treat leukemia effectively. Dietary restriction regimens, including  fasting, have been considered for the prevention and treatment of certain solid tumor types.


منبع:


 www.Bit.do/nature30




برچسب ها : روزه , فواید روزه , مقالات علمی در مورد روزه , درمان سرطان , فواید روزه داری , درمان تومور ,
دسته بندی : Main Post ,
 

آخرین مطالب

» از تو نیامد خبری ( سه شنبه 8 مهر 1399 )
» عمود شماره ۳۱۳ ( سه شنبه 8 مهر 1399 )
» عمود شماره ۲۱۰ ( سه شنبه 8 مهر 1399 )
» توجیهات جاهلانه ( سه شنبه 8 مهر 1399 )
» وصل شدن به سرچشمه‌ی حیات ( سه شنبه 8 مهر 1399 )
» آنقدر جلو رفته که نزدیک ظهوریم ( دوشنبه 7 مهر 1399 )
» عمود شماره ۱۱۰ ( دوشنبه 7 مهر 1399 )
» خواصِ بی‌خواص! ( دوشنبه 7 مهر 1399 )
» باز هم درگیر روزمرگی شدیم ( دوشنبه 7 مهر 1399 )
» عمود شماره ۱ ( دوشنبه 7 مهر 1399 )
» اسمِ ترسَت را، مدیریت نذار! ( جمعه 4 مهر 1399 )
» اگر خدا می‌خواست ، من یارِ امام می‌شدم! ( جمعه 4 مهر 1399 )
» شاید اون آقایی که ... ( جمعه 4 مهر 1399 )
» رویِ خودت خط بکش! ( جمعه 4 مهر 1399 )
» نه جلوتر از امام و نه عقب‌تر ( جمعه 4 مهر 1399 )
» کدام مهم‌تر است؟ ( جمعه 4 مهر 1399 )
» افشاگری یک رسانه عربی درباره همکاری فرح پهلوی با صدام در بمباران ایران! ( جمعه 4 مهر 1399 )
» کدام کشورها در دفاع مقدس به رژیم بعث کمک کردند؟ ( جمعه 4 مهر 1399 )
» ابلاغیه سرلشکر شهید مهدی باکری به فرماندهان زیر دستش! ( جمعه 4 مهر 1399 )
» امان از این همه غربت ( جمعه 4 مهر 1399 )
» تو آن خورشیدی ( جمعه 4 مهر 1399 )
» مجلس ۱۵۰۰ واکسن آنفلوآنزا را برگرداند ( جمعه 4 مهر 1399 )
» توئیت مهم علیرضا نظری نماینده خمین ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» سیر تا پیاز اعطای خودرو دنا پلاس به نمایندگان ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» علت گرامی داشتن هفته دفاع مقدس چیست؟ ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» در شوراهای تهران چه می‎گذرد؟ ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» حسین دهباشی مستند ساز تبلیغاتی حسن روحانی کیست؟ ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» « یک دنیا در برابر یک ملت » چه کشورهایی به صدام کمک کردند؟ ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» راه تحصیل برای مردم عادی بسته شده... ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
» بانک‌ها چگونه تولیدی‌ها را به تعطیلی می‌کشانند؟ ( چهارشنبه 2 مهر 1399 )
 
 
شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Website Traffic | Buy Targeted Website Traffic